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Techniques physique

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Perdre du poids: combien d’activité physique par jour pour y arriver?

On sait depuis quelques années que 30% de la population européenne est génétiquement prédisposés à accumuler les kilos en trop et encourent par le...

Marcher : une activité simple à haut bénéfice pour la santé

Avec l’arrivée de l’automne et le retour à une vie plus routinière après les vacances, il est courant de voir les gens réduire leur...

Cernes et poches sous les yeux: les meilleurs conseils pour les...

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Cerveau: 9 aliments pour booster vos performances intellectuelles

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Le sevrage tabagique par l’auriculothérapie

L’auriculothérapie est une médecine naturelle dérivée de l’acupuncture qui est très efficace dans le traitement du sevrage tabagique. Elle donne plus de 70 % de...

Maux de tête: 5 choses essentielles à connaître pour bien les...

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Le shiatsu

Le shiatsu, un soin corps-esprit tout en profondeur

Le Shiatsu se développe et se répand de plus en plus en France. Et pour cause, ça marche. Applicable aux douleurs posturales comme aux...

La sophrologie aide les malades du cancer

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Calculs biliaires: connaitre les causes et les symptômes

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Mycoses vaginales: causes, prévention et solutions naturelles

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