Médecine douce

Bien-être: se sentir bien dans son corps et dans sa tête

Santé et bien-être sont indissociables, depuis 1946, l’OMS définit la santé comme « un état de complet de bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». Pour donner plus d’ampleur à cette notion, on peut avancer que le bien-être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe comme : la santé, la réussite sociale ou économique, le plaisir, la réalisation à soi, l’harmonie avec soi-même et avec les autres. En détaillant, on peut dire plus précisément que le bien-être physique est défini par la sensation d’une bonne santé physiologique générale et d’une satisfaction des besoins primordiaux du corps. Il faut par ailleurs lier l’autre aspect  psychologique est aussi issu d’une évaluation personnelle et subjective. Laquelle peut provenir de perceptions ou satisfactions diverses, financières, professionnelles, sentimentales mais aussi de l’absence de troubles mentaux et la pleine possession de ses moyens psychologiques.

Habitudes de vie: les principales raisons de l’apparition d’un cancer

La probabilité de recevoir un diagnostic de cancer à 70 ans est environ cent fois plus grande qu’à 20 ans. Plusieurs observations permettent de...

Prévention et soins naturels des verrues

Dans les pays Occidentaux, les verrues touchent surtout les enfants et les adolescents, principalement entre 12 et 16 ans. Jusqu’à 22% des enfants en...
Dépression

Dépression : l’inflammation chronique nous fait broyer du noir

L’inflammation chronique serait responsable de la survenue de la dépression. C’est ce que pointent des chercheurs de Cambridge en mettant en évidence le caractère...
Cancer de la bouche

Cancer de la bouche : attention à l’ alcool des bains...

La bouche est en contact direct avec l’alcool et est donc particulièrement vulnérable à ses effets toxiques. En plus des boissons alcoolisées fortes et...

Cancer du sein : quels sont les premiers symptômes de la...

Ce type de cancer est le plus diagnostiqué chez la femme. Nous vous invitons à découvrir les symptômes qui le caractérisent, mais également les...

Jeûne intermittent: comment le mettre en pratique et le réussir

Le jeûne intermittent consiste à alterner une période de jeûne et la reprise d’un régime alimentaire normal. Plusieurs méthodes de jeûne intermittent existent. Bien...