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Médecine douceGuide des huiles essentielles

Boostez votre organisme avec de l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas !

Aline Legrand

Originaire de l’Afrique du Nord, le Cèdre de l’Atlas possède une résine très odorante et une grande allure. Grâce à ses avantages et à ses différentes vertus, le bois de cette plante contribue à la production d’une huile essentielle. D’ailleurs, pour mettre fin à différents maux, certains thérapeutes proposent l’utilisation de l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas.

Quels sont les bienfaits de cette huile ?

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas intègre différents composés comme les sesquiterpènes ou les cétones. Grâce à ses composants, elle dispose de plusieurs propriétés comme :

  • Une propriété lipolytique et drainante : les sesquiterpènes participent à la décomposition des graisses ainsi qu’à leur élimination ;
  • Sa teneur en sesquiterpènes lui permet d’être un excellent décongestionnant, un anti-inflammatoire et un antifongique ;
  • Une propriété lymphotonique ;
  • Elle est un bon sédatif naturel ;
  • Contenant des atlantones, elle a des effets : calmant et cicatrisant.

A quel moment recourir à ce produit ?

Avec ses nombreuses propriétés, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas traite différentes maladies :

  • Elle apaise les problèmes de peaux comme les acnés ou les mycoses ;
  • Grâce à sa capacité à décomposer le gras, elle s’utilise pour réduire les cellulites et améliorer votre silhouette ;
  • Elle est efficace pour soigner les problèmes circulatoires et pour renforcer le système immunitaire ;
  • Ayant une propriété expectorante, elle est idéale en cas de rhumes ou de grippes. Elle s’avère être très pratique en cas d’infections virales ;
  • Elle remédie aux troubles de sommeil ;
  • Elle soulage les douleurs articulaires.

Cette huile améliore aussi votre bien-être en vous aidant à combattre le stress, la tension serveuse ou encore l’angoisse.

Huile de Cèdre de l’Atlas : pour quels symptômes ?

Utilisée en aromathérapie ou en tant que traitement, cette huile présente différents modes d’utilisation :

  • Elle s’applique sur la peau pour la santé de vos cheveux, pour les problèmes cutanés ou les troubles respiratoires. Cependant, il convient de la diluer avec des huiles végétales ou un shampoing, pour le soin du cuir chevelu. Pensez à limiter sa dose à 20 %. Pour soigner le foie, vous pouvez diluer une goutte de ce produit avec une goutte de menthe. Il ne reste qu’à l’appliquer sur un comprimé neutre avant de la prendre ;
  • Elle s’emploie par voie orale, mais cet usage se fait uniquement sur autorisation médicale ;
  • Elle est accessible par diffusion afin de prévenir différentes infections.

Néanmoins, malgré ces nombreux modes d’emploi, pensez à prendre des avis des professionnels avant usage. En effet, la dose et le mode d’administration se différencient en fonction de l’âge et de l’état de santé de chaque personne.

Les recommandations à suivre avant utilisation

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas montre beaucoup d’efficacité dans de nombreux domaines. Toutefois, elle peut s’avérer dangereuse pour certaines personnes ou en cas de surdose. En effet, elle ne s’utilise pas sur :

  • Les enfants ayant moins de 10 ans ;
  • Les épileptiques ;
  • Les personnes âgées ;
  • Les sujets allergiques aux huiles essentielles.

Grâce à sa composition en cétones, elle présente un risque abortif. De ce fait, il faut l’éviter en cas de grossesse ou d’allaitement. Ne l’utilisez qu’après avis médical. Par ailleurs, en aromathérapie, il convient de demander des conseils d’un professionnel pour connaître la dose adéquate. Cette huile ne s’utilise pas en cuisine.

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